Ontem não apareci por aqui por motivos de ...(COMPULSÃO) .Ontem a tarde tive uma compulsão horrivel , tomei horrores de laxante , e corri meia hora na esteira, hoje me pesei e de ontem para hoje perdi 585 gramas.
Hoje eu estava fraca e acabei comendo , mas tomei laxante (bastante) e andei 1 hora na esteira de tarde , e agora a noite mais meia hora.
Estou exausta!
Boa noite a todos♡
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