sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017
18/02.... 00:55 exausta...
Ontem não apareci por aqui por motivos de ...(COMPULSÃO) .Ontem a tarde tive uma compulsão horrivel , tomei horrores de laxante , e corri meia hora na esteira, hoje me pesei e de ontem para hoje perdi 585 gramas.
Hoje eu estava fraca e acabei comendo , mas tomei laxante (bastante) e andei 1 hora na esteira de tarde , e agora a noite mais meia hora.
Estou exausta!
Boa noite a todos♡
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017
11.21 fome
Estou morrendo de fome ,..quase me rendendo a um almoço,admito#
Ontem só tomei coisas liquidas e de baixa ou 0 calorias, hoje pretendo ou nf ou lf de líquidos de novo.
Mas a fomo esta apertando o estômago e doendo.
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2017
Algo está diferente...mas continua caindo...
Tanto tempo sem postar, sem ter alguém que passa pelo mesmo que eu para conversar...
Tantos quilos ganhados e consecutivamente reduzidos .
Depois de dois anos sem postar , aqui estou eu novamente, com saudade de vocês.
Essas semanas emagreci 6 kl (em 1 semana) , mas comecei a comer igual a uma desesperada, e engordei 1kl...
Hoje estou de dieta liquida , amanhã não sei..
Porém se eu aguentar, pretendo ficar ate sexta assim.
Café: suco 0cl
Lanche:suco laranja 140 cl
Almoço:coca 0
Lanche:suco 0cl
Janta : pretendo tomar 1 vono
...a janta foi agua de coca e coca 0
😂😂
Eu estou me sentindo um tanto deprimida, tenho uma amiga ana e mia ...entrei em um grupo , mas mesmo assim parece que falta algo, ou sobram...kilos....
Emagrecer,emagrecer,emagrecer!...
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